Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Marzec 2024

Artykuły

• 31.03.2024 - Niedziela

   

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7)                Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt  25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g   Kiełbasa biała wieprzowa 100g (A: 1,6,9,10) Jajko gotowane 50g-1szt Ćwikła z chrzanem 15g Babka piaskowa 60g (A: 1,3,7,8) Sałata 10g Papryka 70g Żurek    250ml (A: 1,7,9) Herbata czarna z cukrem  250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 1szt  150g (A: 7)
  	OBIAD Rosół z makaronem (korpus kurczaka, włoszczyzna, makaron, cebula, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Udko z kurczaka pieczone (udko z  kurczaka, oregano, rozmaryn, olej rzepakowy, sól , pieprz) 200g Marchew oprószana (mąka pszenna ,masło, sól) 150g (A: 1, 7) Ziemniaki z koperkiem  200g Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Polędwica Jana wieprzowa 50g (A;1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2537kcal Białko ogółem: 127g Tłuszcz ogółem: 83g Nasycone kwasy tłuszczowe: 26g Węglowodany ogółem: 348g Cukry: 83g Błonnik pokarmowy: 28g Sód: 1941mg Sól:4,85g

  Czytaj Więcej o: 31.03.2024 - Niedziela

• 30.03.2024 - Sobota

   

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Ser topiony 50g (A: 7) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g                                            Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń   (mleko, budyń, cukier) 200ml (A: 1,5,6,7,8)
  	OBIAD Zupa brokułowa z ziemniakami(porcje rosołowe, włoszczyzna, brokuł, ziemniaki śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Roladka drobiowo-wieprzowa półmięsna pieczona w sosie koperkowym(pierś z kurczaka, łopatka wieprzowa, włoszczyzna, koperek, mąka pszenna, śmietanka olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g/150ml  (A: 1,7,9) Ryż na sypko 200g Sałatka z buraczków i jabłka z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka drobiowa zielonogórska 50g  (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt  50g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Biała rzodkiew z koperkiem 70g                                                   Sałata10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2296kcal Białko ogółem: 88g Tłuszcz ogółem: 71g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g Węglowodany ogółem: 351g Cukry: 68g Błonnik pokarmowy : 30g Sód: 1807mg Sól: 4,52g

  Czytaj Więcej o: 30.03.2024 - Sobota

• 29.03.2024 - Piątek

   

  	I ŚNIADANIE Makaron świderki na mleku 300ml (A: 1,7) Dżem truskawkowy  niskosłodzony  30g Haga śmietankowa 1 szt. 17g (A: 1,7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Ogórek świeży plastry 70g                                                Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny z jabłkiem 200g  (A: 7)
  	OBIAD Zupa grysikowa (porcje rosołowe, włoszczyzna, kasza manna, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,9) Filet z dorsza smażony (filet z dorsza,  mąka pszenna,  olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g /100ml (A: 1,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z kapusty kiszonej, cebuli, marchewki i natki pietruszki z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu 80g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2248kcal Białko ogółem: 90g Tłuszcz ogółem: 64g Nasycone kwasy tłuszczowe: 14g Węglowodany ogółem: 352g Cukry: 65g Błonnik pokarmowy: 31g Sód: 1624mg Sól:4,06 g

  Czytaj Więcej o: 29.03.2024 - Piątek

• 28.03.2024 - Czwartek

   

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml (A: 1,7) Polędwica sopocka drobiowa 50g (A;1,3,6,9,10)                                             Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g                                                Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Zupa koperkowa z makaronem (porcje rosołowe, włoszczyzna, koperek, makaron, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 1,7,9) Filet drobiowy pieczony z ziołami( pierś z kurczaka, nać pietruszki, bazylia, sól, pieprz, olej rzepakowy) 100g/50g   Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka wielowarzywna ( marchew, pietruszka, seler, jabłka, śmietana)150g (A:7,9) Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasztet Jana wieprzowy 60g (A:1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka 70g                                        Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2093kcal Białko ogółem: 96g Tłuszcz ogółem: 66g Nasycone kwasy tłuszczowe:23g Węglowodany ogółem: 308 Cukry: 57g Błonnik pokarmowy: 29g Sód: 1830mg Sól: 4,58g

  Czytaj Więcej o: 28.03.2024 - Czwartek

• 27.03.2024 - Środa

   

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7) Serek fromage 40g (A: 7) Szynka pomorska drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Biała rzodkiew ze szczypiorkiem 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kefir 1szt 150ml  (A: 7)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Zraz mielony wieprzowy- duszony w sosie własnym (łopatka wieprzowa, jaja, mąka pszenna, bułka pszenna, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1,3,6,7,9,10) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z kapusty czerwonej (kapusta czerwona cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy (jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Galareta drobiowa (mięso z kurczaka, marchew ,pietruszka, seler, żelatyna, sól, pieprz) 150g (A: 9) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia:2349 kcal Białko ogółem: 104g Tłuszcz ogółem: 73g Nasycone kwasy tłuszczowe: 22g Węglowodany ogółem: 346g Cukry: 66g Błonnik pokarmowy: 30g Sód: 1756mg Sól: 4,39g

  Czytaj Więcej o: 27.03.2024 - Środa

• 26.03.2024 - Wtorek

   

  	I ŚNIADANIE Płatki owsiane na mleku 300ml (A: 1,7,8,11,12,13) Szynka drobiowa 50g (A: 1,6,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna  1szt 200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa szpinakowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, szpinak, ziemniaki, czosnek, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,6,7,9,10) Gulasz mięsny wieprzowy duszony( łopatka wieprzowa, cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, sól , pieprz, papryka słodka)  100g/100ml (A: 1,3,6,7,9,10) Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1) Sałatka z buraczków i jabłka z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier)  250ml
  	KOLACJA I Pasta z soczewicy (soczewica czerwona, cebula, czosnek, bazylia, nać pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g Chleb zwykły 50g (A: 1 Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata     10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2347kcal Białko ogółem: 99g Tłuszcz ogółem: 86g Nasycone kwasy tłuszczowe: 26g Węglowodany ogółem: 323g Cukry: 65g Błonnik pokarmowy: 35g Sód: 1757mg Sól: 4,39g

  Czytaj Więcej o: 26.03.2024 - Wtorek