Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Styczeń 2024

Artykuły

• 13.01.2024 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Płatki owsiane na mleku 300ml (A: 1,7,8,11,12,13) Pasztet Jana wieprzowy 60g (A:1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok pomarańczowy 1szt 200ml
  	OBIAD Zupa jarzynowa z ziemniakami (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa zielona, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml  (A: 7,9) Pieczeń drobiowo – wieprzowa mielona w sosie koperkowym- pieczona (pierś z kurczaka, łopatka wieprzowa, cebula ,koper, jajko, mąka pszenna, bułka pszenna śmietanka, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1,3,7) Kasza jęczmienna na sypko 200g(A: 1) Sałatka z buraczków i cebuli z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Twaróg w kawałku 50g (A: 7) Polędwica bostońska drobiowa 30g (A;1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka 60g Sałata  20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2013kcal Białko ogółem:78 g Tłuszcz ogółem: 66g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21g Węglowodany ogółem: 306g Cukry: 54g Błonnik pokarmowy: 33g Sód:1532mg Sól: 3,83g

  Czytaj Więcej o: 13.01.2024 - Sobota

• 12.01.2024 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Makaron muszelki na mleku 300ml (A: 1,7)  Serek fromage 40g (A: 7) Szynka Gerwazego drobiowa 20g(A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt  25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem   250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka truskawkowa z jogurtem naturalnym 220g  (A: 1,7)
  	OBIAD Zupa ryżowa (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ryż, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Filet z dorsza smażony (filet z dorsza,  mąka pszenna,  olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g /100ml (A: 1,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka wielowarzywna ( marchew, pietruszka, seler, jabłka, śmietana)150g (A:7,9) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony 70g                                            Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2059kcal Białko ogółem: 95g Tłuszcz ogółem: 51g Nasycone kwasy tłuszczowe: 11g Węglowodany ogółem: 332g Cukry: 52g Błonnik pokarmowy: 36g Sód: 1807mg Sól: 4,68g

  Czytaj Więcej o: 12.01.2024 - Piątek

• 11.01.2024 - Czwartek

   

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Ser żółty 50g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt  25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Pomidor 70g Sałata 10g
  	II ŚNIADANIE Kefir 1szt 150ml  (A: 7)
  	OBIAD Zupa szpinakowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, szpinak, ziemniaki, czosnek, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A:6,7,9,10) Sznycel mielony wieprzowy z pieczarkami- smażony 100g  smażony ( łopatka wieprzowa, jajko, bułka pszenna, pieczarki, olej rzepakowy, sól , pieprz) 2szt 100g/150ml (A: 1,3,) Ziemniaki z koperkiem 200g Sałata lodowa z marchewką , koperkiem i olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka biała drobiowa  60g(A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Bukiet warzyw gotowanych(marchew, kalafior, brokuł) 70g Sałata 15g Kawa zbożowa z mlekiem i cukrem   250ml (A;1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2067kcal Białko ogółem: 83g Tłuszcz ogółem: 80g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g Węglowodany ogółem: 280g Cukry: 47g Błonnik pokarmowy: 30g Sód: 1885mg Sól: 4,71g

  Czytaj Więcej o: 11.01.2024 - Czwartek

• 10.01.2024 - Środa

  	I ŚNIADANIE Płatki jęczmienne na mleku 300ml (A: 1,7,8,11) Polędwica sopocka drobiowa 50g (A;1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Biała rzodkiew ze szczypiorkiem 70g                                             Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kisiel z jabłkiem  (kisiel, jabłka, cukier) 200ml   (A: 1)
  	OBIAD Zupa ogórkowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, ogórki kiszone, ziemniaki, nać pietruszki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 1,7,9) Filet drobiowy pieczony z ziołami  (filet z piersi kurczaka, natka pietruszki, bazylia, olej rzepakowy, sól, pieprz) 100g Ryż na sypko 200g Surówka z kapusty czerwonej (kapusta czerwona cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier)  250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu ze szczypiorkiem ( twaróg, mleko, szczypiorek, sól) 80g (A:7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Dynia gotowana 70g                                                 Sałata   10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2053kcal Białko ogółem: 90g Tłuszcz ogółem: 56g Nasycone kwasy tłuszczowe: 15g Węglowodany ogółem: 322g Cukry: 58g Błonnik pokarmowy : 33g Sód: 1876mg Sól: 4,69g

  Czytaj Więcej o: 10.01.2024 - Środa

• 09.01.2024 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml (A: 1,7) Polędwica drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Jajko gotowane 50g-1szt Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Papryka 70g                                         Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok wieloowocowy 1szt 200ml
  	OBIAD Zupa barszcz czerwony z ziemniakami (korpus z kurczaka, włoszczyzna, buraki, ziemniaki, kwasek cytrynowy, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pierogi z twarogiem-gotowane  ( twaróg, jajka, mąka pszenna, cukier, olej rzepakowy, sól ) 300g (A: 1,3,7) Surówka z marchwi i jabłka     (marchew ,jabłko, śmietana) 150g (A:7) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier)  250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej (makrela wędzona, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g (A:4) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2275kcal Białko ogółem: 94g Tłuszcz ogółem: 54g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18g Węglowodany ogółem: 377g Cukry:58g Błonnik pokarmowy: 31g Sód: 1685mg Sól: 4,21g

  Czytaj Więcej o: 09.01.2024 - Wtorek

• 08.01.2024 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Kasza jęczmienna na mleku 300ml (A: 1,7) Twaróg w kawałku ze szczypiorkiem 40g/5g (A;7) Szynka drobiowa zielonogórska 20g  (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Zupa fasolowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, makaron, fasola biała, mąka pszenna, cebula, czosnek, sól, pieprz) 350ml (A: 1,9) Śledź w śmietanie (śledzie matiasy, śmietana, cebula, jabłko, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 7) Ziemniaki z koperkiem 200g Bukiet warzyw gotowanych(marchew, kalafior, brokuł) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Blok z indyka 60g (A;1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie   15g Biała rzodkiew z koperkiem  70g                                      Sałata 10g
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2053kcal Białko ogółem: 85g Tłuszcz ogółem: 50g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18g Węglowodany ogółem: 348g Cukry: 69g Błonnik pokarmowy: 38g Sód: 1947mg Sól:4,88 g

  Czytaj Więcej o: 08.01.2024 - Poniedziałek