Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Styczeń 2024

Artykuły

• 19.01.2024 - Piątek

   

  	I ŚNIADANIE Zacierka na mleku  (mleko, mąka pszenna, jajko, sól) 300ml (A:1,3,7) Jajko gotowane 50g Polędwica drobiowa  20g (A;1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłka w sosie waniliowym(mleko, jabłka, cukier, wanilia)  200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa ryżowa (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ryż, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Sznycel mielony z dorsza z ziołami - smażony ( filet z dorsza, bułka tarta, bułka pszenna, jaja, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz ) 100g (A: 1,3,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka z marchwi i chrzanu (marchew ,chrzan, śmietana) 150g (A:7) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2219kcal Białko ogółem: 89g Tłuszcz ogółem: 62 Nasycone kwasy tłuszczowe: 15g Węglowodany ogółem: 359g Cukry: 67g Błonnik pokarmowy: 41g Sód: 1852mg Sól: 4,63g

  Czytaj Więcej o: 19.01.2024 - Piątek

• 18.01.2024 - Czwartek

   

  	I ŚNIADANIE Makaron świderki na mleku 300ml (A: 1,7) Szynka słoneczna drobiowa 20g (A: 1,3, 6,7, 9,10) Dżem truskawkowy  niskosłodzony 30g Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 1szt. 200g (A: 7)
  	OBIAD Zupa kapuśniak ze świeżej kapusty (kości wieprzowe, włoszczyzna, kapusta biała, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 9) Schab pieczony w sosie własnym (schab, cebula, mąka pszenna, olej rzepakowy, oregano, rozmaryn, sól , pieprz)  100g/150ml (A: 1) Kasza jęczmienna na sypko   200g (A: 1) Sałatka z buraczków z cebulą i olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasztet borowy drobiowo-wieprzowy z jagnięciną 60g (A;1,6,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski 70g Sałata  10g Herbata czarna z cukrem  250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2331kcal Białko ogółem: 101g Tłuszcz ogółem: 71g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21g Węglowodany ogółem: 348g Cukry: 83g Błonnik pokarmowy: 32g Sód: 1688mg Sól: 4,22g

  Czytaj Więcej o: 18.01.2024 - Czwartek

• 17.01.2024 - Środa

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Pasta z twarogu ze szczypiorem( twaróg, mleko, szczypior, sól) 80g (A:7) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt. 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 1szt. 150g (A: 7)
  	OBIAD Zupa kalafiorowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, kalafior , nać pietruszki, makaron, śmietanka sól, pieprz) 350ml (A: 1,6,7,9,10) Roladka drobiowa pieczona, półmięsna  w sosie groszkowym (filet z piersi kurczaka,  łopatka wieprzowa, włoszczyzna, groszek mrożony, mąka pszenna, , śmietanka, sól, pieprz) 100g/150ml (A: 1, 7, 9) Ziemniaki z koperkiem  200g Surówka meksykańska ( kapusta biała, marchew, por, kukurydza, olej rzepakowy, kwasek cytrynowy, sól, pieprz) 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Szynka królewiecka drobiowa 60g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt. 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2050kcal Białko ogółem: 98g Tłuszcz ogółem: 62g Nasycone kwasy tłuszczowe: 19g Węglowodany ogółem: 305g Cukry: 51g Błonnik pokarmowy: 36g Sód: 1629mg Sól: 4,07g

  Czytaj Więcej o: 17.01.2024 - Środa

• 16.01.2024 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Zacierka na mleku  (mleko, mąka pszenna, jajko, sól) 300ml (A:1,3,7)                Galareta drobiowa (mięso z kurczaka, marchew ,pietruszka, seler, żelatyna, sól, pieprz) 150g (A: 9) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży 70g                                            Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Koktajl mleczno-owocowy (jogurt naturalny, truskawki, cukier) 200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa pieczarkowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, pieczarki, ziemniaki, śmietanka sól, pieprz) 350ml (A: 1,7,9) Gulasz mięsny -wieprzowy -duszony (łopatka wieprzowa , mąka pszenna, olej rzepakowy, cebula, sól , pieprz, papryka słodka) 200g (A: 1,3,6,7,9,10) Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1) Surówka z rzepy, marchwi i jabłka (rzepa, seler, marchew, jabłko, śmietana, sól, pieprz) 150g (A:7) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z soczewicy (soczewica czerwona, cebula, czosnek, bazylia, nać pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2370kcal Białko ogółem:110g Tłuszcz ogółem: 84g Nasycone kwasy tłuszczowe: 27g Węglowodany ogółem: 326g Cukry: 53g Błonnik pokarmowy: 39g Sód:1281mg Sól: 3,2g

  Czytaj Więcej o: 16.01.2024 - Wtorek

• 15.01.2024 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku    300ml (A: 7) Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek zielony, nać pietruszki, majonez, sól pieprz) 100g (A: 3,9,10) Szynka drobiowa 30g (A: 1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g                                               Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń   (mleko, budyń, cukier) 200ml (A: 1,5,6,7,8)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Gołąbek leniwy duszony w sosie pomidorowym (łopatka wieprzowa, kapusta biała, cebula, ryż, mąka pszenna, przecier pomidorowy, jajo, śmietanka, sól, pieprz) 100g/100ml (A: 1,3,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Brokuły gotowane 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Ser topiony 50g (A: 7) Blok drobiowy 20g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Rzodkiewka 60g Sałata 20g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml(A: 1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2147kcal Białko ogółem: 77g Tłuszcz ogółem: 53g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18g Węglowodany ogółem: 368g Cukry: 62g Błonnik pokarmowy: 34g Sód: 1990mg Sól:4,98 g

  Czytaj Więcej o: 15.01.2024 - Poniedziałek

• 14.01.2024 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7)                Szynka bartnika drobiowa 50g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Pomidor 70g                                              Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłko 1szt 150g
  	OBIAD Rosół z makaronem (kurczak, włoszczyzna, makaron, cebula, nać pietruszki, sól, pieprz)  350ml (A: 1,3,9) Udko z kurczaka pieczone w ziołach (pałki z kurczaka, oregano, rozmaryn, olej rzepakowy, sól , pieprz) 200g Ziemniaki z koperkiem 200g Marchew oprószana (mąka pszenna ,masło, sól) 150g (A: 1, 7) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z jajka ze szczypiorkiem 80g (A: 3,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2144kcal Białko ogółem: 110g Tłuszcz ogółem: 76g Nasycone kwasy tłuszczowe: 22g Węglowodany ogółem: 280g Cukry:45g Błonnik pokarmowy: 32g Sód: 1994mg Sól: 4,99g

  Czytaj Więcej o: 14.01.2024 - Niedziela