Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Grudzień 2023

Artykuły

• 13.12.2023 - Środa

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: 7)  Serek fromage 40g (A: 7) Szynka pomorska drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt  25g (A: 1) Masło roślinne miękkie    15g Biała rzodkiew ze szczypiorkiem 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny z jabłkiem 200g (A: 7)
  	OBIAD Zupa pieczarkowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, pieczarki, makaron, śmietanka sól, pieprz)  350ml (A: 1,7,9) Gołąbek gotowany w sosie pomidorowym (łopatka wieprzowa, kapusta biała, cebula, ryż, mąka pszenna, przecier pomidorowy, śmietanka, sól, pieprz) 100g/100ml (A: 1,7) Ziemniaki z koperkiem 200g Brokuły gotowane 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Galareta drobiowa (mięso z kurczaka, marchew ,pietruszka, seler, żelatyna, sól, pieprz) 150g (A: 9) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g                                             Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2205kcal Białko ogółem: 104g Tłuszcz ogółem: 56g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18g Węglowodany ogółem: 350g Cukry: 77g Błonnik pokarmowy: 37g Sód:1814 mg Sól: 4,54g

  Czytaj Więcej o: 13.12.2023 - Środa

• 12.12.2023 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Płatki owsiane na mleku    300ml (A: 1,7,8,11,12,13) Szynka drobiowa 50g (A: 1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kefir 1szt 150ml  (A: 7)
  	OBIAD Zupa szpinakowa z ziemniakami (kości wieprzowe, włoszczyzna, szpinak, ziemniaki, czosnek, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A:6,7,9,10) Gulasz mięsny wieprzowy duszony( łopatka wieprzowa, cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1,3,6,7,9,10) Ryż na sypko 200g Surówka z kalarepy, marchewki i jabłka ze śmietaną 150g (A: 7) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: 6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Pomidor 70g                                        Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2256kcal Białko ogółem: 89g Tłuszcz ogółem: 79g Nasycone kwasy tłuszczowe: 25g Węglowodany ogółem: 326g Cukry: 51g Błonnik pokarmowy: 36g Sód: 1759mg Sól: 4,4g

  Czytaj Więcej o: 12.12.2023 - Wtorek

• 11.12.2023 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Makaron muszelki na mleku 300ml (A: 1,7) Pasta z jajka ze szczypiorkiem 80g (A: 3,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Pomidor 70g                                         Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Koktajl mleczno-owocowy (jogurt naturalny, truskawki, cukier) 200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa jarzynowa z ziemniakami (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa zielona, śmietanka, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml  (A: 7,9) Zraz mielony wieprzowo –drobiowy duszony w sosie własnym (łopatka wieprzowa, mięso z kurczaka, jaja, mąka pszenna, bułka pszenna, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1,3) Kasza jęczmienna na sypko 200g (A: 1) Sałatka z buraczków i jabłka z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej (makrela wędzona, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz)  80g (A:4) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt  50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony 70g                                                    Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2120kcal Białko ogółem: 88g Tłuszcz ogółem: 72g Nasycone kwasy tłuszczowe:21 g Węglowodany ogółem: 305g Cukry: 59g Błonnik pokarmowy : 30g Sód: 1938mg Sól: 4,85g

  Czytaj Więcej o: 11.12.2023 - Poniedziałek

• 10.12.2023 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Kasza jęczmienna na mleku 300ml (A: 1,7) Ser żółty 50g (A: 7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Papryka 70g                                                Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jogurt naturalny 1szt 150g   (A: 7)
  	OBIAD Zupa pomidorowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, makaron, natka pietruszki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A:1,7,9) Filet drobiowy pieczony z ziołami (filet z piersi kurczaka pieczarki, natka pietruszki, bazylia, olej rzepakowy, sól, pieprz) 100g Ziemniaki z koperkiem 200g Sałata lodowa z marchewką , koperkiem i olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka bartnika drobiowa 50g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt  50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Rzodkiewka 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2019kcal Białko ogółem:93 g Tłuszcz ogółem: 67g Nasycone kwasy tłuszczowe: 22g Węglowodany ogółem: 282g Cukry: 53g Błonnik pokarmowy: 26g Sód: 1886mg Sól: 4,72g

  Czytaj Więcej o: 10.12.2023 - Niedziela

• 09.12.2023 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Płatki jęczmienne na mleku 300ml (A: 1,7,8,11) Polędwica królewiecka drobiowa 50g (A: 1,3,6,9,10)   Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g Biała rzodkiew z koperkiem 70g                                              Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok wieloowocowy 1szt 200ml
  	OBIAD Zupa barszcz czerwony z ziemniakami (korpus z kurczaka, włoszczyzna, buraki, ziemniaki, kwasek cytrynowy, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pyzy z mięsem wieprzowym- gotowane (mięso wieprzowe, grysik ziemniaczany, mąka ziemniaczana, cebula, bułka tarta, mąka pszenna, drożdże, sól, pieprz, olej rzepakowy) 300g (A: 1,7) Kapusta zasmażana (kapusta kiszona, cebula, mąka pszenna, olej rzepakowy) 150g(A: 1) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu z natką pietruszki ( twaróg, mleko, natka pietruszki sól) 80g (A:7) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor 70g                                        Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2264kcal Białko ogółem: 76g Tłuszcz ogółem: 90g Nasycone kwasy tłuszczowe: 31g Węglowodany ogółem: 316g Cukry: 58g Błonnik pokarmowy: 32g Sód: 1982mg Sól: 4,96g

  Czytaj Więcej o: 09.12.2023 - Sobota

• 08.12.2023 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Zacierka na mleku  (mleko, mąka pszenna, jajko, sól) 300ml (A:1,3,7)                Jajko gotowane 50g-1szt(A: 3) Polędwica drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłka w sosie waniliowym(mleko, jabłka, cukier, wanilia) 200ml (A: 7)
  	OBIAD Zupa ryżowa (porcje rosołowe, włoszczyzna, ryż, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml  (A: 9) Sznycel mielony z dorsza , z ziołami- smażony ( filet z dorsza, bułka tarta, bułka pszenna, jaja, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz )  100g (A: 1,3,4) Surówka z marchwi i chrzanu (marchew ,chrzan, śmietana) 150g (A:7) Ziemniaki z koperkiem 200g   Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pasztet Jana 60g (A:1,6,9,10) Ogórek kiszony 70g                                           Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2174kcal Białko ogółem: 84g Tłuszcz ogółem: 73g Nasycone kwasy tłuszczowe: 20g Węglowodany ogółem: 322g Cukry: 67g Błonnik pokarmowy: 34g Sód: 1975mg Sól: 4,94g

  Czytaj Więcej o: 08.12.2023 - Piątek