Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Grudzień 2023

Artykuły

• 19.12.2023 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml (A: 1,7) Polędwica drobiowa 20g (A;1,3,6,7,9,10) Jajko gotowane 1szt 50g                                    Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski 70g                                       Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok wieloowocowy   1szt 200ml
  	OBIAD Barszcz czerwony z ziemniakami (kości wieprzowe, buraki, włoszczyzna, ziemniaki, śmietanka, sól, pieprz) 350ml (A: 7,9) Pierogi z twarogiem - gotowane (twaróg, jajka, mąka pszenna, cukier waniliowy, olej rzepakowy, sól ) 300g (A: 1,3,7) Surówka z marchwi i jabłka (marchew, jabłko, śmietana, sól, pieprz)   150g Jogurt naturalny 100ml   (A: 7) Kompot owocowy( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z soczewicy (soczewica czerwona, cebula, czosnek, bazylia, nać pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g                                   Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2255kcal Białko ogółem: 98g Tłuszcz ogółem: 52g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18g Węglowodany ogółem: 375g Cukry: 60g Błonnik pokarmowy: 34g Sód: 1463mg Sól: 3,66g

  Czytaj Więcej o: 19.12.2023 - Wtorek

• 18.12.2023 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7)                Szynka drobiowa zielonogórska 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Twaróg w kawałku ze szczypiorkiem 40g/5g (A;7)   Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g                                          Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Zupa fasolowa z makaronem (kości wieprzowe, włoszczyzna, makaron, fasola biała, mąka pszenna, cebula, czosnek, sól, pieprz) 350ml (A: 1,6,7,9,10) Śledź w śmietanie (śledzie matiasy, śmietana, cebula, jabłko, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 4,7) Bukiet warzyw gotowanych(marchew, kalafior, brokuł) 150g Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka) 250ml
  	KOLACJA I Blok z indyka 60g (A: 1,3,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony plastry 70g                                         Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 1987kcal Białko ogółem: 84g Tłuszcz ogółem: 50g Nasycone kwasy tłuszczowe:18 g Węglowodany ogółem: 344g Cukry: 60g Błonnik pokarmowy: 39g Sód: 1947mg Sól: 4,87g

  Czytaj Więcej o: 18.12.2023 - Poniedziałek

• 17.12.2023 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Makaron rurka na mleku 300ml (A: 1,7) Filecik złocisty drobiowy 50g (A: 1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski 70g                                           Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Gruszka 150g
  	OBIAD Zupa kapuśniak ze świeżej kapusty (kości wieprzowe, włoszczyzna, kapusta biała, ziemniaki, nać pietruszki, sól, pieprz)  350ml (A: 9) Schab pieczony w sosie własnym (schab, cebula , mąka pszenna, olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g/150ml (A: 1) Kasza jęczmienna na sypko 200g(A: 1) Sałatka z buraczków i cebulki z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ser żółty 60g (A: 7) Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem i cukrem  250ml   (A;1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2137kcal Białko ogółem: 86g Tłuszcz ogółem: 70g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21g Węglowodany ogółem: 308g Cukry: 49g Błonnik pokarmowy: 34g Sód:1881mg Sól:4,7 g

  Czytaj Więcej o: 17.12.2023 - Niedziela

• 16.12.2023 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Kasza jaglana na mleku 300ml (A: 7) Szynka biała drobiowa 50g(A: 1,3,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g   Pomidor plastry 70g ]                                             Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Kefir 1szt 150ml  (A: 7)
  	OBIAD Zupa wiejska (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajko, natka pietruszki, sól, pieprz) 350ml (A: 1,3,9) Roladka drobiowa pieczona, półmięsna w sosie groszkowym (filet z piersi kurczaka cebula, łopatka wieprzowa, mąka pszenna, groszek zielony, śmietanka, sól, pieprz) 100g/150ml (A:1, 7, 9) Ziemniaki z koperkiem 200g Surówka wielowarzywna ( marchew, pietruszka, seler, jabłka, śmietana)150g (A:7,9) Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasztet borowy drobiowo-wieprzowy z jagnięciną 60g (A;1,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g (A: 7) Ogórek kiszony 70g Sałata 10g Kawa zbożowa z mlekiem 250ml(A: 1,7)
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan)   100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2024kcal Białko ogółem: 85g Tłuszcz ogółem: 53g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18g Węglowodany ogółem: 329g Cukry: 52g Błonnik pokarmowy: 34g Sód: 1788mg Sól: 4,47g

  Czytaj Więcej o: 16.12.2023 - Sobota

• 15.12.2023 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Ryż na mleku 300ml (A:7) Sałatka jarzynowa ( ziemniaki, marchew, pietruszka, seler, jajko, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek zielony, nać pietruszki, majonez, sól pieprz) 100g (A: 3,9,10) Blok drobiowy 30g (A: 1,6,7,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie  15g                                           Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Budyń   (mleko, budyń, cukier) 200ml (A: 1,5,6,7,8)
  	OBIAD Zupa krupnik jęczmienny (korpus z kurczaka, włoszczyzna, kasza jęczmienna, nać pietruszki, sól, pieprz) 350ml  (A: 9) Filet z dorsza smażony (filet z dorsza, mąka pszenna,  olej rzepakowy, sól , pieprz) 100g /100ml (A: 1,4) Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z soczewicy (soczewica czerwona, cebula, czosnek, bazylia, nać pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz) 80g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2213kcal Białko ogółem:89 g Tłuszcz ogółem: 66g Nasycone kwasy tłuszczowe: 14g Węglowodany ogółem: 346g Cukry:63g Błonnik pokarmowy: 37g Sód: 1864mg Sól: 4,66g

  Czytaj Więcej o: 15.12.2023 - Piątek

• 14.12.2023 - Czwartek

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml (A: 1,7) Polędwica drobiowa 20g (A: 1,3,6,7,9,10) Dżem truskawkowy  niskosłodzony 30g Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 1szt 25g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A:7)
  	OBIAD Rosół z makaronem (kurczak, włoszczyzna, makaron, cebula, nać pietruszki, sól, pieprz)  350ml (A: 1,3,9) Pałki z kurczaka pieczone w ziołach (pałki z kurczaka, oregano, majeranek, papryka słodka, olej rzepakowy, sól , pieprz) 200g Ziemniaki z koperkiem 200g Marchew oprószana( marchew, mąka pszenna, masło, sól) 150g (A:1,7)              Kompot owocowy ( jabłko, czarna porzeczka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Polędwica sopocka drobiowa 60g (A;1,3,6,9,10) Chleb zwykły 2szt 50g (A: 1) Chleb razowy 2szt 50g (A: 1) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski 70g Sałata  10g Herbata czarna z cukrem   250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy ( dynia, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2092kcal Białko ogółem: 112g Tłuszcz ogółem: 59g Nasycone kwasy tłuszczowe: 17g Węglowodany ogółem: 301g Cukry: 70g Błonnik pokarmowy: 31g Sód: 1965mg Sól: 4,92g

  Czytaj Więcej o: 14.12.2023 - Czwartek