Regionalny Szpital w Kołobrzegu - Grudzień 2025

Artykuły

• 31.12.2025 - Środa

  	I ŚNIADANIE Makaron muszelki na mleku 300ml (A: GLU,JAJ,MLE) Jajko gotowane 1szt. 50g Pierś delikatna z kurnej półki 20g Chleb pszenno- żytni 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka biała ze szczypiorkiem 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Koktajl owocowy na jogurcie (jogurt naturalny, truskawki, cukier) 200ml (A: MLE)
  	OBIAD Zupa wiejska z domową zacierką i ziemniakami (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, mąka pszenna, jajo, natka pietruszki, liść laurowy, sól, pieprz czarny)  350ml (A: GLU,JAJ,SEL) Gołąbek leniwy duszony w sosie (łopatka wieprzowa, kapusta biała, ryż, mąka pszenna, koncentrat pomidorowy, jajo, olej rzepakowy, śmietana, liść laurowy, ziele angielskie, sól , pieprz czarny)  100g/150ml  (A: GLU,JAJ,MLE) Brokuł gotowany na parze 150g Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z makreli wędzonej ( makrela wędzona, majonez ,ketchup, natka pietruszki, jajo, cebula, sól, pieprz czarny) 80g (A:JAJ,RYB,GOR) Chleb pszenno – żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 2szt. 50g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2186,8kcal Białko ogółem: 94,7g Tłuszcz ogółem: 63,7g Nasycone kwasy tłuszczowe: 21,8g Węglowodany ogółem: 318,3g Cukry: 76,7g Błonnik pokarmowy: 33,1g Sód: 2091,9mg Sól: 5,23g

  Czytaj Więcej o: 31.12.2025 - Środa

• 30.12.2025 - Wtorek

  	I ŚNIADANIE Płatki jęczmienne na mleku 300ml (A: GLU,MLE) Szynka wieprzowa szkolna 20g (A: GLU, SOJ, MLE) Twaróg ze szczypiorkiem 40g (A: MLE) Chleb pszenno- żytni 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka biała 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Jabłka gotowane w sosie waniliowym(mleko, jabłka, cukier, wanilia)150/100ml (A: MLE)
  	OBIAD Zupa krupnik jaglany (korpus z kurczaka, włoszczyzna, ziemniaki, natka pietruszki, kasza jaglana, sól, pieprz czarny, liść laurowy, ziele angielskie, 350ml (A:SEL) Śledź w śmietanie (śledź, śmietana 12%, cebula, jabłko ,cukier, sól, pieprz czarny) 100g/150ml (A: RYB,MLE) Bukiet jarzyn gotowany na parze ( kalafior, brokuł, marchew) 150g Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z białej fasoli (fasola, cebula, koper, ketchup, musztarda, sól, pieprz) 80g (A: SEL,GOR) Chleb pszenno- żytni 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek kiszony 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2038,2kcal Białko ogółem: 84,5g Tłuszcz ogółem: 50,1g Nasycone kwasy tłuszczowe: 14,8g Węglowodany ogółem: 324,6g Cukry: 103,4g Błonnik pokarmowy: 37,6g Sód: 1973,3mg Sól: 4,93g

  Czytaj Więcej o: 30.12.2025 - Wtorek

• 29.12.2025 - Poniedziałek

  	I ŚNIADANIE Płatki owsiane na mleku 300ml (A: GLU,MLE) Polędwica delikatesowa drobiowa 60g (A: GLU,SOJ,MLE) Chleb pszenno- żytni 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka czerwona 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Maślanka naturalna 200ml (A: MLE)
  	OBIAD Zupa szpinakowa z ziemniakami (korpus kurczaka, włoszczyzna, szpinak, ziemniaki, czosnek, natka pietruszki, śmietana, liść laurowy, ziele angielskie sól, pieprz) 350ml (A: MLE,SEL) Gulasz mięsny wieprzowy - duszony( łopatka wieprzowa, olej rzepakowy, mąka pszenna, papryka słodka ,liść laurowy, ziele angielskie, mąka pszenna, sól , pieprz) 200g (A: GLU) Kasza jęczmienna na sypko 200g(A: GLU) Sałatka z buraczków i jabłka z olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z soczewicy (soczewica czerwona, cebula, natka pietruszki, olej rzepakowy, sól, pieprz, ketchup, musztarda) 80g (A: GOR) Chleb pszenno- żytni 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2102,1kcal Białko ogółem:91,1g Tłuszcz ogółem: 56,8g Nasycone kwasy tłuszczowe: 18,2g Węglowodany ogółem: 317,7g Cukry: 76,9g Błonnik pokarmowy: 35,5g Sód: 1112,1mg Sól: 2,78g

  Czytaj Więcej o: 29.12.2025 - Poniedziałek

• 28.12.2025 - Niedziela

  	I ŚNIADANIE Kasza kukurydziana na mleku 300ml (A: MLE) Ser żółty 50g (A: MLE) Chleb pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Papryka paski 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka owocowa z jogurtem 220g (A:MLE)
  	OBIAD Zupa pomidorowa z makaronem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, makaron świderki, natka pietruszki, śmietana, sól, pieprz czarny, liść laurowy, ziele angielskie) 350ml (A:GLU, JAJ, MLE,SEL) Filet drobiowy pieczony z ziołami (filet z piersi kurczaka, zioła prowansalskie, olej rzepakowy, sól, pieprz czarny) 100g Ziemniaki z koperkiem 200g Sałata lodowa z marchewką , koperkiem i olejem rzepakowym 150g Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Szynka delikatesowa drobiowa 60g Chleb pszenno- żytni 2szt. 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiewka czerwona 60g Sałata 20g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 1973kcal Białko ogółem: 88,3g Tłuszcz ogółem: 56,1g Nasycone kwasy tłuszczowe: 17,7g Węglowodany ogółem: 285,1g Cukry: 70,8g Błonnik pokarmowy: 30,9g Sód: 1455mg Sól: 3,64g

  Czytaj Więcej o: 28.12.2025 - Niedziela

• 27.12.2025 - Sobota

  	I ŚNIADANIE Kasza manna na mleku 300ml (A: GLU,MLE) Pierś delikatna z kurnej półki 60g Chleb pszenno- żytni 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Rzodkiew biała z koperkiem 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Sok multiwitamina - sok z owoców i marchwi /soki z zagęszczanych soków i  przeciery z  jabłek, ananasów, pomarańczy, mango, marchwi, bananów, winogron, brzoskwiń passiflory, liczi, limetek, gujawy, kaktusa, kiwi, papai/ 1szt. 200ml
  	OBIAD Zupa barszcz czerwony z ziemniakami (korpus kurczaka, włoszczyzna, burak, ziemniaki, śmietana ,majeranek, natka pietruszki, czosnek, ziele angielskie, liść laurowy, kwasek cytrynowy, sól, pieprz czarny) 350ml (A: MLE, SEL) Pyzy z mięsem wieprzowym- gotowane (mięso wieprzowe, płatki ziemniaczane, grysik ziemniaczany, skrobia ziemniaczana, cebula, bułka tarta pszenna, mąka pszenna, olej rzepakowy drożdże, sól, pieprz, warzywa suszone- pasternak, marchew, pietruszka, natka pietruszki, czosnek, majeranek) 300g (A: GLU, SOJ) Kapusta kiszona zasmażana (kapusta kiszona, cebula, mąka pszenna, olej rzepakowy, sól ,pieprz czarny ) 150g (A: GLU) Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Pasta z twarogu z natką pietruszki (twaróg, mleko, nać pietruszki, sól) 80g (A: MLE) Chleb pszenno- żytni 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt. 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Pomidor plastry 70g Sałata 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2099,7kcal Białko ogółem: 64,2g Tłuszcz ogółem: 67,5g Nasycone kwasy tłuszczowe: 23g Węglowodany ogółem: 312,3g Cukry: 77,3g Błonnik pokarmowy: 26,3g Sód: 1374,6mg Sól: 3,44g

  Czytaj Więcej o: 27.12.2025 - Sobota

• 26.12.2025 - Piątek

  	I ŚNIADANIE Zupa mleczna z makaronem na mleku 350ml (A: GLU, JAJ, MLE) Szynka wieprzowa szkolna 30g (A: GLU,SOJ,MLE) Chleb pszenno- żytni 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt . 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Sałatka jarzynowa (włoszczyzna, ziemniaki, jabłko, ogórek kiszony, cebula, groszek konserwowy, jajko, majonez, musztarda ,sól, pieprz czarny) 100g (A: JAJ,SEL,GOR) Sałata masłowa 10g Ciasto drożdżowe (mąka pszenna, mleko, jajko olej, masło, drożdże, cukier, cukier waniliowy, sól) 60g (A: GLU,JAJ,MLE) Herbata czarna z cukrem 250ml
  	II ŚNIADANIE Galaretka owocowa 200g
  	OBIAD Zupa pomidorowa z ryżem (korpus z kurczaka, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, ryż biały, śmietana, natka  pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz czarny) 350ml (A: MLE,SEL) Karkówka pieczona w sosie własnym (karkówka bez kości, olej rzepakowy, mąka pszenna, majeranek, papryka słodka, sól, pieprz czarny)  150g  (A: GLU) Surówka z kapusty białej(kapusta biała, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz)  150g Ziemniaki z koperkiem 200g Kompot owocowy (aronia, śliwka, porzeczka czerwona, agrest, truskawka, cukier) 250ml
  	KOLACJA I Ser żółty 60g (A: GLU) Chleb pszenno- żytni 50g (A: GLU,SOJ) Chleb razowy 1szt . 25g (A: GLU) Masło roślinne miękkie 15g Ogórek świeży plastry 70g Sałata masłowa 10g Herbata czarna z cukrem 250ml
  	KOLACJA II POSIŁEK WITAMINOWY Mus warzywno – owocowy( cukinia, kiwi, szpinak, jabłko, banan) 100g
  DOBOWE WARTOŚCI ODŻYWCZE:	Energia: 2643,4kcal Białko ogółem: 94g Tłuszcz ogółem: 109,9g Nasycone kwasy tłuszczowe: 33,5g Węglowodany ogółem: 323,2g Cukry: 80g Błonnik pokarmowy: 32,1g Sód: 1835,7mg Sól: 4,59g

  Czytaj Więcej o: 26.12.2025 - Piątek